Motivasi Pagi

Tiada cara yang lebih baik untuk memulakan pagi selain dengan motivasi. Permulaan pagi yang memberi inspirasi dan penuh semangat menjamin hari yang produktif. Memandangkan Chanty menjanjikan peningkatan produktiviti pekerja, kami ingin menghadirkan elemen menarik lain yang akan menambah motivasi pagi anda dan seterusnya meningkatkan produktiviti anda di tempat kerja.

Imej sampul motivasi pagi

Kad Tabiat Pagi yang Sihat

Rutin pagi yang sihat boleh meningkatkan tenaga produktif anda sepanjang hari. Ia membuat perbezaan yang ketara pada kesihatan mental dan tugas kerja anda. Sebaik sahaja anda bangun, segala yang anda lakukan menentukan kekuatan tekad otak anda. Tekad ini boleh memberikan keajaiban kepada anda dan rutin harian anda. Jadi, berikut beberapa petua rutin pagi yang boleh anda amalkan untuk hari yang sihat dan produktif.

Minum air sebelum kopi atau teh anda
Makan sarapan yang sihat
Berjalan-jalan
Ambil vitamin anda
Luangkan masa untuk bersenam
Lakukan beberapa senaman otak
Jangan tekan butang tunda
Sediakan jurnal
Regangkan badan anda
Bangun awal
Berhubung dengan orang tersayang
Mandi dengan selesa
Elak telefon anda pada awal pagi
Tulis atau semak senarai tugas harian anda
Pakai pelindung matahari anda
Kemas katil anda

Petikan Motivasi Pagi

Koleksi petikan motivasi pagi kami bertujuan membantu anda memulakan hari dengan semangat dan belas kasihan. Permulaan hari yang positif mempunyai kuasa yang besar kerana ia menetapkan nada sepanjang hari berikutnya. Oleh itu, penting untuk memulakan hari anda dengan pemikiran yang memotivasikan, dan apakah cara yang lebih baik selain membaca petikan motivasi? Justeru, berikut beberapa petikan motivasi untuk mendorong anda.

Petikan Walt Disney
Petikan Peter Drucker
Petikan Muhammad Ali
Petikan Larry Page
Petikan Warren Buffett
Petikan Ralph Waldo Emerson
Petikan Tim Ferriss
Petikan George Eliot
Petikan Wayne Huizenga

Ted Talks yang Memotivasikan

Ada hari-hari apabila kita semua berasa muram, sama ada kerana berita buruk di tempat kerja, sikap pasif-agresif rakan sekerja, atau pekerjaan yang tidak terpilih untuk anda. Pada hari-hari sebegitu, kita biasanya rasa ingin meringkuk di atas katil.

Untuk hari-hari apabila anda berasa muram atau bangun dengan sedikit motivasi, Chanty mempersembahkan beberapa Ted-Talk motivasi kegemarannya yang boleh anda tonton untuk dorongan inspirasi. Jadi, duduklah santai dan nikmati kata-kata bijak ditemani secawan kopi.

Erica Joy Baker - Bagaimana kita merapatkan "jurang kebimbangan" di tempat kerja?

Ingatkah anda saat berasa seperti orang asing di suatu tempat? Bayangkan merasai perkara itu setiap hari di tempat kerja. Inilah yang mungkin dirasai oleh orang daripada latar belakang berbeza, dan ia menghalang produktiviti serta tahap motivasi mereka di tempat kerja. Erica Joy Baker bercakap tentang bagaimana dia mengatasi "jurang kebimbangan" secara langsung dan menawarkan cadangan cara melakukannya.

Shawn Anchor - Rahsia gembira untuk kerja yang lebih baik

Untuk bahagia, perlukah anda bekerja keras? Atau sebaliknya? Shawn Achor, seorang ahli psikologi, menjelaskan dalam ceramah yang pantas dan lucu ini bahawa kebahagiaan sebenarnya memotivasikan kita untuk menjadi lebih produktif.

Simon Sinek – Bagaimana pemimpin hebat memberi inspirasi untuk bertindak

Bermula dengan bulatan emas dan soalan, "Mengapa?" Simon Sinek mempunyai model kepimpinan berjaya yang ringkas namun berkesan. Sebelum membincangkan "bagaimana" atau "apa", dia menekankan kepentingan menentukan "mengapa" bagi apa yang anda lakukan. Sebelum anda memikirkan apa yang anda mahu lakukan, anda perlu terlebih dahulu memahami apa yang memotivasikan anda.

Dan Pink - Teka-teki motivasi

Dan Pink, seorang penganalisis kerjaya, menyelami misteri motivasi, bermula dengan fakta yang tidak disedari kebanyakan eksekutif bahawa ganjaran tradisional tidak selalu seberkesan yang kita sangka. Dengarkan kisah-kisah yang mencerahkan — dan mungkin jalan ke hadapan.

Jurnal Pagi Anda

Menulis jurnal ialah amalan hebat yang boleh membantu anda memaksimumkan pelbagai perspektif, menjadi lebih cekap dan bermotivasi, merenung keputusan serta pencapaian anda, dan menjadi individu yang lebih sihat dan kurang tertekan.

Mulakan hari anda dengan menulis 100-500 patah perkataan yang boleh membantu menjernihkan minda, memfokuskan pemikiran anda untuk hari itu, dan memperkasa anda untuk membuat perubahan dalam hidup. Jadi, inilah peluang anda untuk menulis dan memuat turun jurnal peribadi anda di Chanty.

Menyimpan jurnal tentang objektif anda boleh membantu anda menentukan apa yang anda mahu dan memberi inspirasi kepada anda untuk memikirkan bagaimana dan mengapa, bukan sekadar apa.

Muat turun Jurnal Pagi
Sampul jurnal motivasi pagi
Ikon tutup