Wasiliana nasi ikiwa ungependa kuunganisha gumzo la timu la Chanty na programu inayotumika katika shirika lako.
Asante kwa maoni yako!
Hakuna njia bora zaidi ya kuanza asubuhi yako kuliko kwa motisha. Mwanzo wa asubuhi wenye msukumo na motisha unahakikisha siku yenye tija. Kwa kuwa Chanty inaahidi ongezeko la tija ya wafanyakazi, tunalenga kuleta vipengele vingine vya kuvutia vitakavyochangia motisha yako ya asubuhi na hivyo kuongeza tija yako kazini.
Ratiba nzuri ya asubuhi inaweza kuinua nguvu ya tija ya siku yako nzima. Inaleta tofauti inayoonekana katika afya yako ya akili na kazi zako. Mara tu unapoamka, kila unachofanya huamua nguvu ya utashi wa ubongo wako. Nguvu hii ya utashi inaweza kukufanyia maajabu katika ratiba zako za kila siku. Kwa hivyo hapa kuna vidokezo vya ratiba ya asubuhi unavyoweza kufuata kwa siku yenye afya na tija.
Mkusanyiko wetu wa nukuu za motisha za asubuhi unalenga kukusaidia kuanza siku kwa shauku na huruma. Mwanzo chanya wa siku una nguvu kubwa ndani yake kwa kuwa unaweka mwelekeo wa siku nzima inayofuata. Kwa hivyo, ni muhimu kuanza siku yako kwa wazo la motisha, na ni njia gani bora zaidi ya kufanya hivyo kuliko kusoma nukuu ya motisha? Hivyo basi, hapa kuna nukuu za motisha za kukuanzisha.
Kuna siku ambazo sote tunajisikia vibaya, iwe kutokana na habari mbaya kazini, tabia ya mfanyakazi mwenzetu mwenye uhasama wa kificho au kazi ambayo hukuchaguliwa. Siku kama hizo, kwa kawaida tunajisikia kubaki tumejikunja vitandani mwetu.
Kwa siku unazojisikia vibaya au kuamka na motisha ndogo, Chanty inawasilisha baadhi ya Hotuba zake pendwa za Ted za motisha unazoweza kutazama kwa nyongeza ya msukumo. Kwa hivyo keti tu, pumzika na ufurahie maneno ya hekima na kikombe cha kahawa.
Unakumbuka wakati ulijihisi kama mgeni mahali fulani? Fikiria kujihisi hivi kila siku kazini. Hivi ndivyo huenda watu wa asili tofauti wanavyojihisi, na kunazuia tija na viwango vyao vya motisha kazini. Erica Joy Baker anazungumza jinsi alivyoshinda "pengo la wasiwasi" mwenyewe na kutoa mapendekezo ya jinsi ya kufanya hivyo.
Ili uwe na furaha, je, unapaswa kufanya kazi kwa bidii? Au ni kinyume chake? Shawn Achor, mwanasaikolojia, anaeleza katika hotuba hii ya kasi na ya kuchekesha kwamba furaha kwa kweli hutupa motisha ya kuwa na tija zaidi.
Akianza na duara la dhahabu na swali, "Kwa nini?" Simon Sinek ana muundo rahisi lakini wenye ufanisi wa uongozi wenye mafanikio. Kabla ya kujadili "vipi" au "nini", anasisitiza umuhimu wa kufafanua "kwa nini" ya unachofanya. Kabla ya kubaini unachotaka kufanya, lazima kwanza ubaini kinachokupa motisha.
Kuandika shajara ni zoezi zuri linaloweza kukusaidia kunufaika na mitazamo mbalimbali, kuwa na ufanisi na motisha zaidi, kutafakari maamuzi na mafanikio yako, na kuwa mtu mwenye afya bora na msongo mdogo.
Anza siku yako kwa kuandika maneno 100-500 yanayoweza kukusaidia kuiwazua akili yako, kuzingatia fikra zako za siku na kukuwezesha kufanya mabadiliko maishani mwako. Kwa hivyo, hii hapa nafasi yako ya kuandika na kupakua shajara yako ya kibinafsi kwenye Chanty.
Kuweka shajara kuhusu malengo yako kunaweza kukusaidia kufafanua unachotaka na kukuhamasisha kufikiria vipi na kwa nini, badala ya nini tu.
Pakua Shajara ya Asubuhi
