Hãy liên hệ với chúng tôi nếu bạn muốn tích hợp chat nhóm Chanty với một ứng dụng đang được dùng trong tổ chức của mình.
Cảm ơn góp ý của bạn!
Không có cách nào tuyệt hơn để mở đầu buổi sáng bằng một chút động lực. Một khởi đầu đầy cảm hứng và hứng khởi sẽ đảm bảo cho bạn một ngày làm việc năng suất. Vì Chanty cam kết giúp nhân viên làm việc hiệu quả hơn, chúng tôi muốn mang đến thêm những yếu tố thú vị khác góp phần tạo động lực buổi sáng và nhờ đó nâng cao năng suất làm việc của bạn.
Một thói quen buổi sáng lành mạnh có thể nâng cao năng lượng làm việc cho cả ngày. Nó tạo ra khác biệt rõ rệt cho sức khỏe tinh thần và công việc của bạn. Ngay khi thức dậy, mọi việc bạn làm đều quyết định ý chí của bộ não. Ý chí này có thể tạo nên điều kỳ diệu cho bạn và thói quen hằng ngày. Dưới đây là một vài gợi ý về thói quen buổi sáng mà bạn có thể áp dụng để có một ngày khỏe mạnh và hiệu quả.
Bộ sưu tập những câu nói truyền động lực buổi sáng của chúng tôi được chọn lọc để giúp bạn bắt đầu ngày mới với sự nhiệt huyết và bao dung. Một khởi đầu tích cực tự nó đã mang sức mạnh rất lớn, bởi nó định hình tinh thần cho cả ngày dài phía sau. Vì vậy, mở đầu ngày mới bằng một suy nghĩ tạo động lực là điều thiết yếu — và còn cách nào hay hơn là đọc một câu nói truyền cảm hứng? Nói vậy rồi, đây là vài câu nói sẽ tiếp thêm năng lượng cho bạn.
Ai cũng có những ngày thấy chùng xuống — vì một tin xấu trong công việc, vì thái độ khó chịu ngấm ngầm của đồng nghiệp, hay vì một vị trí bạn không được chọn. Vào những ngày như thế, ta thường chỉ muốn cuộn tròn trong chăn.
Cho những ngày bạn thấy chán nản hoặc thức dậy thiếu động lực, Chanty giới thiệu một vài bài Ted-Talk truyền cảm hứng yêu thích mà bạn có thể xem để tiếp thêm động lực. Hãy ngồi xuống, thư giãn và thưởng thức những lời hay ý đẹp bên tách cà phê.
Bạn có nhớ lần mình cảm thấy như người ngoài cuộc ở đâu đó không? Hãy tưởng tượng cảm giác đó lặp lại mỗi ngày tại nơi làm việc. Đây có thể là điều mà những người đến từ hoàn cảnh khác biệt phải trải qua, và nó kìm hãm năng suất cùng động lực của họ trong công việc. Erica Joy Baker chia sẻ cách cô ấy tự mình vượt qua "khoảng cách lo âu" và đưa ra những gợi ý để làm điều đó.
Để hạnh phúc, bạn có phải làm việc thật chăm chỉ? Hay thực ra là ngược lại? Nhà tâm lý học Shawn Achor lý giải trong bài nói dí dỏm và cuốn hút này rằng chính hạnh phúc mới là thứ thúc đẩy chúng ta làm việc hiệu quả hơn.
Bắt đầu từ vòng tròn vàng và câu hỏi "Tại sao?", Simon Sinek đưa ra một mô hình đơn giản nhưng hiệu quả cho việc lãnh đạo thành công. Trước khi bàn đến "cách nào" hay "cái gì", ông nhấn mạnh tầm quan trọng của việc xác định "tại sao" bạn làm điều đó. Trước khi tìm ra điều mình muốn làm, bạn phải tìm ra điều gì thúc đẩy mình.
Dan Pink, một nhà phân tích nghề nghiệp, đi sâu vào bí ẩn của động lực, bắt đầu từ một sự thật mà hầu hết các nhà quản lý không nhận ra: những phần thưởng truyền thống không phải lúc nào cũng hiệu quả như ta vẫn tưởng. Hãy lắng nghe những câu chuyện khai sáng — và có lẽ là một con đường phía trước.
Viết nhật ký là một thói quen tuyệt vời giúp bạn nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ, làm việc hiệu quả và có động lực hơn, suy ngẫm về những quyết định và thành quả của mình, đồng thời trở nên khỏe mạnh và bớt căng thẳng hơn.
Hãy bắt đầu ngày mới bằng 100-500 chữ để đầu óc thông thoáng, tư duy tập trung hơn cho cả ngày và có thêm sức mạnh để thay đổi cuộc sống của mình. Đây chính là cơ hội để bạn viết và tải về cuốn nhật ký của riêng mình trên Chanty.
Ghi nhật ký về các mục tiêu giúp bạn xác định rõ điều mình muốn và khơi gợi bạn suy nghĩ về cách thức và lý do, thay vì chỉ dừng ở việc làm gì.
Tải Nhật ký buổi sáng
