Ia legătura cu noi dacă vrei să integrezi chatul de echipă Chanty cu o aplicație folosită în organizația ta.
Îți mulțumim pentru feedback!
Nu există un mod mai bun de a-ți începe dimineața decât cu puțină motivație. Un început de dimineață inspirat și motivat garantează o zi productivă. Întrucât Chanty promite o creștere a productivității angajaților, ne propunem să aducem și alte elemente interesante care să contribuie la motivația ta de dimineață și, ca urmare, să-ți crească productivitatea la muncă.
O rutină matinală sănătoasă îți poate ridica energia productivă pentru toată ziua. Face o diferență vizibilă pentru sănătatea ta mintală și pentru sarcinile de la muncă. Imediat ce te trezești, tot ce faci hotărăște puterea de voință a creierului tău. Această putere de voință poate face minuni pentru tine și pentru rutinele tale zilnice. Iată câteva sfaturi de rutină matinală pe care le poți adopta pentru o zi sănătoasă și productivă.
Colecția noastră de citate motivaționale de dimineață își propune să te ajute să începi ziua cu entuziasm și compasiune. Un început pozitiv de zi are multă putere în sine, întrucât dă tonul întregii zile care urmează. De aceea, este esențial să-ți începi ziua cu un gând motivațional și ce mod mai bun există decât să citești un citat motivațional? Acestea fiind spuse, iată câteva citate motivaționale care să te pună în mișcare.
Sunt zile în care ne simțim cu toții descurajați, fie din cauza unor vești proaste de la muncă, a comportamentului pasiv-agresiv al unui coleg sau a unui post pentru care nu ai fost selectat. În astfel de zile, de obicei ne vine să stăm ghemuiți în pat.
Pentru zilele în care te simți descurajat sau te trezești cu puțină motivație, Chanty îți prezintă câteva dintre discursurile TED motivaționale preferate, pe care le poți urmări pentru un plus de inspirație. Așa că stai comod, relaxează-te și bucură-te de câteva vorbe înțelepte, cu o ceașcă de cafea.
Îți amintești un moment în care te-ai simțit un străin undeva? Imaginează-ți că te simți așa în fiecare zi la muncă. Așa s-ar putea simți persoanele din medii diferite, iar acest lucru le blochează productivitatea și nivelul de motivație la muncă. Erica Joy Baker vorbește despre cum a depășit ea însăși „decalajul de anxietate” și oferă sugestii despre cum poți face și tu asta.
Ca să fii fericit, trebuie să muncești din greu? Sau este invers? Shawn Achor, psiholog, explică în acest discurs alert și hilar că fericirea chiar ne motivează să fim mai productivi.
Pornind de la un cerc de aur și de la întrebarea "De ce?", Simon Sinek propune un model simplu, dar eficient pentru un leadership de succes. Înainte de a discuta despre "cum" sau "ce", el subliniază importanța definirii lui "de ce" faci ceea ce faci. Înainte să-ți dai seama ce vrei să faci, trebuie mai întâi să-ți dai seama ce te motivează.
Dan Pink, analist de carieră, explorează misterul motivației, pornind de la un fapt de care majoritatea directorilor nu sunt conștienți: recompensele tradiționale nu sunt întotdeauna atât de eficiente pe cât presupunem. Ascultă povești revelatoare – și poate o cale de urmat.
Scrierea unui jurnal este o practică excelentă care te poate ajuta să valorifici la maximum diverse perspective, să devii mai eficient și mai motivat, să reflectezi asupra deciziilor și realizărilor tale și să devii o persoană mai sănătoasă și mai puțin stresată.
Începe-ți ziua scriind 100-500 de cuvinte care te pot ajuta să-ți limpezești mintea, să-ți concentrezi gândirea pentru ziua respectivă și să-ți dea puterea de a face schimbări în viața ta. Iată deci șansa ta de a scrie și de a descărca jurnalul tău personalizat pe Chanty.
Ținerea unui jurnal despre obiectivele tale te poate ajuta să definești ce vrei și te poate inspira să te gândești la cum și de ce, nu doar la ce.
Descarcă jurnalul de dimineață
