Hör av dig till oss om du vill integrera teamchatten Chanty med en app som används i din organisation.
Tack för din feedback!
Det finns inget bättre sätt att börja morgonen än med lite motivation. En inspirerande och motiverad start på morgonen garanterar en produktiv dag. Eftersom Chanty lovar ökad medarbetarproduktivitet vill vi bidra med några andra intressanta inslag som stärker din morgonmotivation och därmed din produktivitet på jobbet.
En hälsosam morgonrutin kan lyfta hela dagens produktiva energi. Den gör märkbar skillnad för din psykiska hälsa och dina arbetsuppgifter. Så fort du vaknar avgör allt du gör hjärnans viljestyrka. Den viljestyrkan kan göra underverk för dig och dina dagliga rutiner. Här är några tips på morgonrutiner du kan anamma för en hälsosam och produktiv dag.
Vår samling av motiverande morgoncitat ska hjälpa dig att börja dagen med entusiasm och medkänsla. En positiv start på dagen har stor kraft i sig eftersom den sätter tonen för hela dagen som följer. Därför är det viktigt att börja dagen med en motiverande tanke – och vad passar bättre än att läsa ett motiverande citat? Med det sagt, här är några citat som får dig i gång.
Det finns dagar då vi alla känner oss nere – på grund av dåliga nyheter på jobbet, en passivt aggressiv kollega eller ett jobb du inte fick. Såna dagar vill man mest ligga hopkurad i sängen.
För dagar då du känner dig nere eller vaknar utan motivation presenterar Chanty några av sina favoriter bland motiverande Ted Talks som du kan se för en dos inspiration. Så luta dig tillbaka, slappna av och njut av några kloka ord med en kopp kaffe.
Minns du en gång när du kände dig som en utomstående någonstans? Tänk dig att känna så varje dag på jobbet. Så kan det kännas för människor med olika bakgrund, och det bromsar deras produktivitet och motivation på jobbet. Erica Joy Baker berättar om hur hon själv övervann "ångestgapet" och ger förslag på hur du kan göra detsamma.
Måste du jobba hårt för att bli lycklig? Eller är det tvärtom? Psykologen Shawn Achor förklarar i det här snabba och roliga föredraget att lycka faktiskt motiverar oss att bli mer produktiva.
Med utgångspunkt i en gyllene cirkel och frågan "Varför?" presenterar Simon Sinek en enkel men effektiv modell för framgångsrikt ledarskap. Innan han diskuterar "hur" eller "vad" betonar han vikten av att definiera "varför" du gör det du gör. Innan du kommer på vad du vill göra måste du först komma på vad som motiverar dig.
Att skriva dagbok är en fantastisk vana som kan hjälpa dig att se fler perspektiv, bli effektivare och mer motiverad, reflektera över dina beslut och framgångar och bli en friskare och mindre stressad människa.
Börja dagen med att skriva 100–500 ord som hjälper dig att rensa tankarna, fokusera dagens tänkande och ge dig kraft att förändra ditt liv. Här är din chans att skriva och ladda ner din personliga dagbok på Chanty.
Att föra dagbok om dina mål kan hjälpa dig att definiera vad du vill och inspirera dig att fundera på hur och varför – i stället för bara vad.
Ladda ner morgondagboken
