Calculatrice d'heure d'écran

Beaucoup d'entre nous se réveillent et commencent par regarder leur téléphone le matin. Cela peut être dû à notre dose matinale de nouvelles informations, rattraper ce que nous avons manqué sur les réseaux sociaux pendant notre sommeil, ou simplement envoyer des messages à nos amis et à notre famille.

Entrez votre temps d'écran quotidien moyen ci-dessous

Heures
Minutes

Votre temps d'écran moyen par rapport à l'utilisateur global moyen :

Par semaine

C'est jour(s) h min plus moins Votre résultat est égal à GUA que le GAU

jour(s) h min

Par mois

C'est mois jour(s) h min plus moins Votre résultat est égal au GAU que le GAU

mois jour(s) h min

Par an

C'est an(s) mois jour(s) h min plus moins Votre résultat est égal au GAU que le GAU

an(s) mois jour(s) h min

Par vie

C'est an(s) mois jour(s) h min plus moins Votre résultat est égal au GAU que le GAU

an(s) mois jour(s) h min
Icône d'Idée

Réduisez votre temps d'écran de 2 heures pour une routine saine ainsi vos tâches se font plus rapidement et efficacement avec Chanty. Essayez Chanty aujourd'hui !

Image de la calculatrice de temps d'écran

Gardez votre temps d'écran sous contrôle avec Chanty

En moyenne, une personne passe un total de 6 heures à regarder un écran chaque jour. Dont, 2.5 heures sont censées être consacrées aux réseaux sociaux, 3 heures aux activités liées au travail, et 30 minutes sont consacrées à d'autres applications ou à des activités générales.

Mais vous êtes-vous déjà demandé combien de temps vous pourriez passer sur les écrans chaque jour ?

Si vous voulez calculer votre temps d'écran, alors notre calculatrice de temps d'écran est ce qu'il vous faut! Nous vous aiderons à analyser le temps passé sur vos écrans et tout ce que vous avez à faire est d'entrer le nombre moyen d'heures que vous passez sur votre téléphone ou sur votre ordinateur. Le calculateur trouvera ensuite votre temps des derniers et prochains mois et années.

Image de la calculatrice de temps d'écran

Aidez-moi à réduire mon temps d'écran

Depuis que le télé-travail s'est démocratisé, les employés passent généralement beaucoup de temps à passer des appels en équipe et à faire défiler les réseaux sociaux pendant leur temps libre. Tout cela peut ajouter jusqu'à temps d'écran excessif.

Icône du contrôle du temps d'écran

S'il est nécessaire de travailler sur des écrans, il est tout aussi important de contrôler votre temps d'écran. Cela peut être fait en gardant une trace de votre temps d'écran quotidien.

Réduire l'icône du temps d'écran

Pour de meilleurs résultats, vous pouvez également essayer Chanty, ce qui permet de réduire votre temps d'écran tout en améliorant la productivité et la gestion des tâches.

Icône detox numérique

Ne passez pas trop de temps à défiler à travers les réseaux sociaux et essayez de prendre une detox numérique.