Jutarnja motivacija

Nema boljeg načina za početak jutra od malo motivacije. Nadahnut i motiviran početak jutra jamči produktivan dan. Budući da Chanty obećava povećanje produktivnosti zaposlenika, cilj nam je donijeti i neke druge zanimljive elemente koji će pridonijeti vašoj jutarnjoj motivaciji i posljedično povećati vašu produktivnost na poslu.

Naslovna slika jutarnje motivacije

Kartice zdravih jutarnjih navika

Zdrava jutarnja rutina može podići produktivnu energiju cijelog vašeg dana. Čini vidljivu razliku u vašem mentalnom zdravlju i radnim obvezama. Čim se probudite, sve što radite određuje snagu volje vašeg mozga. Ta snaga volje može činiti čuda za vas i vaše dnevne rutine. Evo nekoliko savjeta za jutarnju rutinu koje možete primijeniti za zdrav i produktivan dan.

Popijte vodu prije kave ili čaja
Pojedite zdrav doručak
Prošećite
Uzmite svoje vitamine
Odvojite vrijeme za vježbanje
Napravite nekoliko vježbi za mozak
Ne pritišćite odgodu alarma
Pripremite dnevnik
Istegnite tijelo
Ustanite rano
Povežite se s voljenima
Istuširajte se
Izbjegavajte telefon rano ujutro
Napišite ili pregledajte svoj dnevni popis obveza
Nanesite kremu za sunčanje
Pospremite krevet

Jutarnji motivacijski citati

Naša zbirka jutarnjih motivacijskih citata ima za cilj pomoći vam da započnete dan s entuzijazmom i suosjećanjem. Pozitivan početak dana ima veliku moć jer zadaje ton cijelom danu koji slijedi. Zato je ključno započeti dan motivacijskom mišlju, a koji je bolji način za to od čitanja motivacijskog citata? S tim na umu, evo nekoliko motivacijskih citata koji će vas pokrenuti.

Citat Walta Disneyja
Citat Petera Druckera
Citat Muhammada Alija
Citat Larryja Pagea
Citat Warrena Buffetta
Citat Ralpha Walda Emersona
Citat Tima Ferrissa
Citat George Eliot
Citat Waynea Huizenge

Motivacijski TED govori

Postoje dani kada se svi osjećamo loše, bilo zbog loših vijesti na poslu, pasivno-agresivnog ponašanja kolege ili posla za koji nismo odabrani. Takvih dana obično nam se samo leži sklupčani u krevetu.

Za dane kada se osjećate loše ili se probudite bez motivacije, Chanty predstavlja neke od svojih omiljenih motivacijskih TED govora koje možete pogledati za dozu nadahnuća. Zato se samo zavalite, opustite i uživajte u mudrim riječima uz šalicu kave.

Erica Joy Baker – Kako premostiti „jaz tjeskobe” na poslu?

Sjećate li se trenutka kada ste se negdje osjećali kao stranac? Zamislite da se tako osjećate svaki dan na poslu. To možda osjećaju ljudi različitog podrijetla, a to zaustavlja njihovu produktivnost i razinu motivacije na poslu. Erica Joy Baker govori o tome kako je iz prve ruke prevladala „jaz tjeskobe” i nudi prijedloge kako to učiniti.

Shawn Achor – Sretna tajna boljeg rada

Trebate li naporno raditi da biste bili sretni? Ili je obrnuto? Shawn Achor, psiholog, u ovom brzom i urnebesnom govoru objašnjava da nas sreća zaista motivira da budemo produktivniji.

Simon Sinek – Kako veliki vođe nadahnjuju na djelovanje

Počevši od zlatnog kruga i pitanja "Zašto?", Simon Sinek ima jednostavan, ali učinkovit model za uspješno vodstvo. Prije rasprave o "kako" ili "što", naglašava važnost definiranja "zašto" onoga što radite. Prije nego što shvatite što želite raditi, prvo morate shvatiti što vas motivira.

Dan Pink – Zagonetka motivacije

Dan Pink, analitičar karijera, zaranja u misterij motivacije, počevši od činjenice da većina rukovoditelja nije svjesna da tradicionalne nagrade nisu uvijek toliko uspješne koliko pretpostavljamo. Poslušajte poučne priče – i možda put naprijed.

Vaš jutarnji dnevnik

Pisanje dnevnika sjajna je navika koja vam može pomoći maksimalno iskoristiti različite perspektive, postati učinkovitiji i motiviraniji, promisliti o svojim odlukama i postignućima te postati zdravija, manje pod stresom osoba.

Započnite dan zapisivanjem 100 – 500 riječi koje vam mogu pomoći razbistriti um, usredotočiti razmišljanje za taj dan i osnažiti vas da unesete promjene u svoj život. Evo vaše prilike da napišete i preuzmete svoj personalizirani dnevnik uz Chanty.

Vođenje dnevnika o svojim ciljevima može vam pomoći definirati što želite i nadahnuti vas da razmišljate o tome kako i zašto, umjesto samo o tome što.

Preuzmi jutarnji dnevnik
Naslovnica dnevnika jutarnje motivacije
Ikona zatvaranja