Hafðu samband við okkur ef þú vilt samþætta Chanty teymisspjallið við forrit sem notað er í fyrirtækinu þínu.
Takk fyrir umsögnina!
Það er engin betri leið til að byrja morguninn en með smá hvatningu. Innblásin og hvetjandi byrjun á morgninum tryggir afkastamikinn dag. Þar sem Chanty lofar aukinni framleiðni starfsfólks stefnum við að því að færa þér önnur áhugaverð atriði sem stuðla að morgunhvatningu þinni og auka þar með framleiðni þína í vinnunni.
Heilsusamleg morgunrútína getur lyft afkastaorku alls dagsins þíns. Hún skiptir áberandi máli fyrir andlega heilsu þína og verkefni í vinnunni. Um leið og þú vaknar ræður allt sem þú gerir viljastyrk heilans þíns. Þessi viljastyrkur getur gert kraftaverk fyrir þig og daglegar venjur þínar. Hér eru því nokkur ráð um morgunrútínu sem þú getur tileinkað þér fyrir heilsusamlegan og afkastamikinn dag.
Safnið okkar af hvetjandi morguntilvitnunum er ætlað að hjálpa þér að byrja daginn með eldmóði og samkennd. Jákvæð byrjun dagsins hefur mikinn kraft í sér þar sem hún setur tóninn fyrir allan daginn sem á eftir kemur. Þess vegna er nauðsynlegt að byrja daginn á hvetjandi hugsun og hvaða leið er betri til þess en að lesa hvetjandi tilvitnun? Að því sögðu eru hér nokkrar hvetjandi tilvitnanir til að koma þér af stað.
Það koma dagar þar sem okkur líður öllum illa, hvort sem er vegna slæmra frétta í vinnunni, óbeinnar árásargirni samstarfsmanns eða starfs sem þú fékkst ekki. Á slíkum dögum langar okkur yfirleitt mest til að liggja uppkrullað í rúminu.
Fyrir dagana þegar þér líður illa eða vaknar með litla hvatningu kynnir Chanty nokkra af sínum uppáhalds hvetjandi Ted-fyrirlestrum sem þú getur horft á til að fá innblástur. Svo hallaðu þér aftur, slakaðu á og njóttu viturra orða með kaffibolla.
Manstu eftir tíma þegar þér fannst þú vera utanaðkomandi einhvers staðar? Ímyndaðu þér að líða þannig á hverjum degi í vinnunni. Þetta gæti verið það sem fólk með ólíkan bakgrunn upplifir og það hamlar framleiðni þess og hvatningu í vinnunni. Erica Joy Baker talar um hvernig hún sigraðist á „kvíðabilinu“ af eigin raun og býður upp á tillögur um hvernig það er gert.
Til að vera hamingjusamur, áttu að vinna hörðum höndum? Eða er það öfugt? Shawn Achor, sálfræðingur, útskýrir í þessum hraða og bráðfyndna fyrirlestri að hamingjan hvetji okkur í raun til að vera afkastameiri.
Simon Sinek byrjar á gullna hringnum og spurningunni "Af hverju?" og býður upp á einfalt en áhrifaríkt líkan fyrir farsæla forystu. Áður en hann ræðir "hvernig" eða "hvað" leggur hann áherslu á mikilvægi þess að skilgreina "af hverju" þú gerir það sem þú gerir. Áður en þú kemst að því hvað þú vilt gera verður þú fyrst að komast að því hvað hvetur þig.
Dan Pink, starfsgreinandi, kafar ofan í ráðgátu hvatningarinnar og byrjar á staðreynd sem flestir stjórnendur gera sér ekki grein fyrir: hefðbundin umbun er ekki alltaf jafn árangursrík og við gerum ráð fyrir. Hlustaðu á upplýsandi sögur — og kannski leið fram á við.
Að skrifa dagbók er frábær venja sem getur hjálpað þér að nýta ýmis sjónarhorn til fulls, verða skilvirkari og hvattari, ígrunda ákvarðanir þínar og afrek og verða heilbrigðari og minna stressuð manneskja.
Byrjaðu daginn á að skrifa 100-500 orð sem geta hjálpað þér að hreinsa hugann, skerpa hugsun þína fyrir daginn og gera þér kleift að gera breytingar í lífi þínu. Hér er því tækifærið þitt til að skrifa og hlaða niður persónulegu dagbókinni þinni á Chanty.
Að halda dagbók um markmiðin þín getur hjálpað þér að skilgreina hvað þú vilt og hvatt þig til að hugsa um hvernig og af hverju, í stað þess að hugsa bara um hvað.
Sækja morgundagbók
