Schermtijdcalculator

Velen van ons pakken 's ochtends als eerste hun telefoon. Misschien voor onze dagelijkse dosis nieuws, om bij te praten over wat we tijdens onze nachtrust op social media hebben gemist, of gewoon om onze vrienden en familie een ochtendbericht te sturen.

Vul hieronder je gemiddelde dagelijkse schermtijd in

Uren
Minuten

Je gemiddelde schermtijd vergeleken met de wereldwijd gemiddelde gebruiker:

Per week

Dat is dag(en) u min meer minder Je resultaat is gelijk aan GUA dan GAU

dag(en) u min

Per maand

Dat is mnd dag(en) u min meer minder Je resultaat is gelijk aan GAU dan GAU

mnd dag(en) u min

Per jaar

Dat is jaar mnd dag(en) u min meer minder Je resultaat is gelijk aan GAU dan GAU

jaar mnd dag(en) u min

Per leven

Dat is jaar mnd dag(en) u min meer minder Je resultaat is gelijk aan GAU dan GAU

jaar mnd dag(en) u min
Icoon idee

Verlaag je schermtijd met maximaal 2 uur voor een gezonde routine, doordat je taken sneller en efficiënter afrondt met Chanty. Probeer Chanty vandaag nog!

Afbeelding schermtijdcalculator

Houd je schermtijd onder controle met Chanty

Gemiddeld kijkt iemand elke dag in totaal 6 uur naar een scherm. Daarvan gaat naar verluidt 2,5 uur naar social media, 3 uur naar werkgerelateerde activiteiten en 30 minuten naar andere desktop-apps of algemene activiteiten.

Maar heb jij je weleens afgevraagd hoeveel tijd je per dag aan schermen besteedt? Val jij eigenlijk wel binnen die gemiddelden?

Wil jij je schermtijd berekenen? Dan is onze schermtijdcalculator precies wat je nodig hebt! We helpen je de tijd die je aan je schermen besteedt te analyseren en het enige wat je hoeft te doen is het gemiddelde aantal uren invullen dat je op je telefoon of desktop doorbrengt. De calculator berekent vervolgens je schermtijd voor de afgelopen en komende maanden en jaren.

Afbeelding schermtijdcalculator

Help me mijn schermtijd te verminderen

Nu remote werken is toegenomen, besteden medewerkers vaak veel tijd aan teamgesprekken en scrollen ze in hun vrije tijd door social media. Bij elkaar kan dit oplopen tot te veel schermtijd.

Icoon schermtijd beheren

Hoewel werken op een scherm nodig is, is het net zo belangrijk om je schermtijd onder controle te houden. Dat doe je door je dagelijkse schermtijd bij te houden.

Icoon schermtijd verminderen

Voor nog betere resultaten kun je ook Chanty proberen, dat je schermtijd verlaagt en tegelijk je productiviteit en taakbeheer verbetert.

Icoon digitale detox

Besteed niet te veel tijd aan scrollen door social media en probeer een digitale detox.