Progresul tău

Obține-ți certificatul

din 11 finalizate

pictogramă informații

Finalizează cursul ca să-ți obții certificatul.

Lecția 5: Productivitatea toxică

Ce este productivitatea?

Este ușor să recunoști ce te îndepărtează de muncă într-un spațiu profesional, dar acasă fiecare problemă personală te distrage de la muncă; nu există limite clare. Sunt șanse să nici nu-ți dai seama că anumite lucruri te pot împiedica să ai o zi productivă. Productivitatea toxică este alcătuită de obicei din factori care scapă controlului nostru. Conștientizarea și recunoașterea distragerilor te pot ajuta să le eviți în orele de lucru cruciale.

Treburi casnice: Treburile sunt scuza ta pentru amânarea începerii celei mai noi sarcini care îți stă pe cap. Obișnuiai să speli rufe, să gătești și să faci curat chiar și când mergeai la birou, așa că de ce interferează aceste treburi cu munca ta acum? Rezervă-ți un timp anume pentru aceste treburi. Membrii familiei: Nimeni nu îi poate evita când este acasă, mai ales când ai copii mici, care îți cer destul de mult din timp. Trebuie să fii strict cu timpul tău, dacă vrei cu adevărat să-ți crești productivitatea lucrând la distanță. Crearea unui orar și găsirea timpului liber comun sunt idei bune.

Epuizarea energiei: Este firesc să te simți epuizat când ai muncit constant. Epuizările constante de energie pot duce la productivitate negativă. Identificarea epuizării este pasul suprem pentru a te ușura și a avea o zi mai productivă.

Procese de birou prea complicate: Sistemele și procesele complexe acționează ca o productivitate toxică. O sarcină care ar dura doar 15 minute ar dura probabil mai mult, din cauza unor procese inutile. Cel mai bine este să revizuiești sarcinile din când în când, ca să identifici unde se pot face îmbunătățiri. Dacă simți că munca este epuizantă și ești constant stresat, ar putea fi mult mai mult decât o simplă etapă — s-ar putea să suferi de epuizare. Avem o carte electronică gratuită cu sfaturi de la peste 80 de fondatori despre cum poți preveni epuizarea.

Resursă

De la fondator epuizat la antreprenor de succes

Bonus:

Calculator de productivitate a angajaților

Test

Obține-ți certificatul
Pictogramă închide