Ενότητα 5: Τοξική παραγωγικότητα

Είναι εύκολο να αναγνωρίσεις τι σε αποσπά από τη δουλειά σε έναν επαγγελματικό χώρο, αλλά στο σπίτι κάθε προσωπικό σου ζήτημα σε αποσπά από τη δουλειά· δεν υπάρχουν σαφή όρια. Είναι πιθανό να μην έχεις καν επίγνωση ότι ορισμένα πράγματα μπορεί να σε εμποδίζουν να έχεις μια παραγωγική μέρα. Η τοξική παραγωγικότητα είναι συνήθως παράγοντες που ξεφεύγουν από τον έλεγχό μας. Η επίγνωση και η αναγνώριση των περισπασμών μπορεί να σε βοηθήσει να τους αποφεύγεις κατά τις κρίσιμες ώρες εργασίας.

Δουλειές του σπιτιού: Οι δουλειές είναι η δικαιολογία σου για να καθυστερείς να ξεκινήσεις τη νεότερη εργασία που κρέμεται πάνω από το κεφάλι σου. Έπλενες ρούχα, μαγείρευες και καθάριζες ακόμη κι όταν πήγαινες στο γραφείο, οπότε γιατί αυτές οι δουλειές παρεμβαίνουν τώρα στη δουλειά σου; Όρισε έναν συγκεκριμένο χρόνο για να κάνεις αυτές τις δουλειές. Μέλη της οικογένειας: Κανείς δεν μπορεί να τα αποφύγει όσο βρίσκεται στο σπίτι, ειδικά όταν έχεις μικρά παιδιά που απαιτούν αρκετά από τον χρόνο σου. Πρέπει να είσαι αυστηρός με τον χρόνο σου, αν είσαι σοβαρός στο να ενισχύσεις την παραγωγικότητά σου δουλεύοντας εξ αποστάσεως. Η δημιουργία ενός προγράμματος και η εύρεση κοινού ελεύθερου χρόνου είναι μια καλή ιδέα.

Εξάντληση ενέργειας: Είναι φυσικό να νιώθεις εξαντλημένος όταν δουλεύεις συνεχώς. Η συνεχής εξάντληση ενέργειας μπορεί να οδηγήσει σε αρνητική παραγωγικότητα. Η αναγνώριση της εξάντλησης είναι το απόλυτο βήμα για να ανακουφιστείς και να έχεις μια πιο παραγωγική μέρα.

Υπερβολικά περίπλοκες διαδικασίες γραφείου: Τα πολύπλοκα συστήματα και οι διαδικασίες λειτουργούν ως τοξική παραγωγικότητα. Μια εργασία που θα έπαιρνε μόλις 15 λεπτά, πιθανότατα θα χρειαζόταν περισσότερο χρόνο για να ολοκληρωθεί με περιττές διαδικασίες. Καλό είναι να επανεξετάζεις τις εργασίες πού και πού, για να εντοπίζεις πού μπορούν να γίνουν βελτιώσεις. Αν νιώθεις ότι η δουλειά είναι εξαντλητική και είσαι συνεχώς αγχωμένος, μπορεί να είναι κάτι παραπάνω από μια απλή φάση—ίσως υποφέρεις από επαγγελματική εξουθένωση. Έχουμε ένα δωρεάν e-book με συμβουλές από πάνω από 80 ιδρυτές για το πώς μπορείς να αποτρέψεις την εξουθένωση.

Πηγή

Από εξαντλημένος ιδρυτής σε επιτυχημένος επιχειρηματίας

Μπόνους:

Υπολογιστής παραγωγικότητας εργαζομένων Πάρε το πιστοποιητικό σου